Doble subcampeonato de España de trail y Km. Vertical en Albacete y Barcelona. Junio 2022

En el mes de junio he participado en dos campeonatos de España de montaña de la Federación de Atletismo, el primero en Riopar (Albacete) en el entorno del río Mundo, en la Sierra del Segura. 

Era el Cto. De Trail (20kms y 1.800 mts. De desnivel) y 

obtuve la medalla de plata en categoría +55.

El segundo, una semana más tarde, el 12 de junio, Cto de España de Km. Vertical en Cercs (Barcelona) en una Sierra prepirenaica, ascendiendo 5 kms. por un magnífico encinar hasta la meta a 1.700 mts de altitud, obteniendo el segundo subcampeonato. 

Por en medio Campeonato regional de pista 

el domingo 5 de junio, tras volver de Albacete con un oro en 800 mts (2'31'') y una plata en 200 mts. (31'')

Contento con esta experiencia de competición nacional y regional con buenos resultados. 

1º Cuatrimestre de carreras de montaña 2022

 El año 2022 le he empezado con 5 carreras de diferente índole y disfrutando de paisajes nevados y  recorridos por las montañas de Cantabria:

Primero con el Cto Regional de Raquetas de nieve en Fuente Dé (subcampeón)

La segunda carrera fue el Cto de Cantabria de Carreras de montaña en Riotuerto (La Cavada) con un 5º puesto

                          
La tercera, la Copa de Cantabria de Trail en Valdaliga:  3º  puesto

En cuarto lugar la Subida a Tresviso. Copa de Cantabria de KM Vertical: 

4º puesto

Y por último la segunda carrera de la Copa de Cantabria de Trail en el Monte Tejas - Dobra: 4º puesto y luciendo el dorsal nº 1. Tras dos carreras me sitúo en 2º lugar en la Copa.

Os dejo un vídeo resumen con la música de Luétiga y la exitosa canción de Eurovisión.

Ruta Estacas de Trueba, La Marruya y Coteru La Brena. Bonorruteros

El 26 de febrero los Bonorruteros nos encaminamos a tierras pasiegas, concretamente al Puerto de Estacas de Trueba, para hacer una ruta por la altas montañas del Pas. 

Saliendo del Alto del Puerto nos dirigimos al Collado de la Hormaza empezando a disfrutar de las numerosas cabañas pasiegas y de la visión omnipresente del Castro Valnera, el Picón del Fraile, Porracolina y el resto de montañas del Pas, Miera y Asón. 

Desde el collado ascendimos al Coteru de la Marruya y pasamos por su espectacular conjunto de cabañas desde donde se divisan los techos nevados de Cantabria: Picos de Europa, Cordillera Cantábrica, Sierra de Peña Sagra y Alto Campoo-Peña Labra. 

Bajando alcanzamos el Colladillo del Hollado y veíamos San Pedro del Romeral en las estribaciones del Valle. Nos quedaba subir al Coteru de la Brena que tenía su miga, una buena cuesta.

En el Cotero disfrutamos de las vistas y vuelta, no sin antes echar un ojo al pantano del Ebro y al parque eólico cercano. De vuelta por la ladera del Coteru nos sorprendieron dos corzos, tan rápido que no tenemos ni una imagen de ellos. Hicimos la vuelta por el Alto de Motas del Pardo para llegar, más abajo, al punto de partida, el Puerto de Estacas. De regreso por Vega de Pas no pudimos resistirnos a tomar una quesada pasiega con un refresco.

Os dejo el vídeo de la ruta, como es costumbre, amenizado por la música de Luétiga y el enlace al blog de uno de los bonorruteros con la ruta detallada:  Senderismo Cantabria 

Ruta por el Monte Tejas. Tallas de personajes mitológicos cántabros.

El pasado 13 de febrero de 2022 fui con una de mis hijas al Monte Tejas para disfrutar del bosque y de un tesoro que ha ido creciendo en este maravilloso entorno: las tallas de personajes mitológicos cántabros realizadas por el artista Terio Lombilla.

Saliendo de Tarriba nos dirigimos hacia el refugio de Tejas y después, remontando el río Tejas, disfrutamos de las mencionadas

tallas que han ido aumentando en número

hasta representar la mayoría de los personajes

recopilados por el escritor Manuel Llano.

Las últimas están un poco más arriba, subiendo por la pista, hasta llegar a una bonita cascada junto a la Fuente la Patá, cerca del Alto de Casares. Luego nos volvimos, pero introduciéndonos en el bosque observando hayas, robles, acebos, avellanos, castaños y hasta un pequeño bosque de secuoyas y algún personaje que se nos había pasado, oculto entre los árboles, en un entorno mágico.

Una bonita ruta para hacer en familia, disfrutando de la naturaleza y de estas obras de arte perfectamente integradas en ella.

Os dejo como siempre el vídeo de la ruta.

Campeonato de Cantabria de Raquetas de nieve en Fuente Dé 5 de marzo de 2022

El pasado 5 de marzo disputé el Campeonato de Cantabria de raquetas de nieve  

en Fuente Dé, una modalidad en la que nunca había participado y que resultó interesante y dura, pese a no ser una distancia larga (8'5 Kms).

Un subcampeonato de Cantabria en VETB para empezar la temporada y un día disfrutando de la nieve a 2000 mts de altitud,

en la zona de los lagos de Lloroza, la parte alta del teleférico, y debajo de las cimas de Altaiz, Pico Tesorero, Peña Olvidada,...en pleno macizo central de Picos de Europa.

Después raquetada nocturna, a la luz de la luna y chocolate y sobao, cena y entrega de premios..sólo fató quedarse a bailar, había fiesta, pero eran las 00.30 hs y había que volver a Santander.

Gracias a Picos Extreme por la organización y a la FEDCM.

Del Sardinero a La Maruca un día de marejada. 8 de enero de 2022

Los primeros días del año nos han recibido con tiempo cambiante y algunos con una fuerte marejada, como el sábado 8 de enero. Ese día aproveché para darme un paseo con una de mis hijas por la senda costera y observar la mar con toda su fuerza. Ya fuera por el Sardinero, por el paseo de Mataleñas, en Cabo Menor, Cabo Mayor y el Faro o por la senda costera, la observación de las olas chocando con la costa era todo un espectáculo. Os dejo un vídeo hecho con imágenes del móvil y ambientado parcialmente con la música de "Santander, la marinera" de Chema Puente.  

Acabamos el 2021 en Peña Cabarga y empezamos el 2022 en Barcenillas, cascadas de Lamiña

Un entreno en Peña Cabarga puso fin a las actividades del 2021. El día resultó tan bueno que no pude evitar tomar unas imágenes desde la cima del Pico Llen, Peña Cabarga, y desde el Castil negro, también conocido como el pequeño pirulí. Os dejo unos breves vídeos que hice con el móvil, destacando las imágenes de la Bahía de Santander.

El 2022 le comenzamos el día 2 de enero con una ruta que tenía pendiente hace tiempo y muy recomendada: las cascadas de Lamiña. En esta ocasión fui acompañado de mis hijas y lo pasamos realmente bien, a través de una ruta fácil, bien indicada y con unas bonitas cascadas que hacen honor a su fama. 

Un paseo por el pueblo de Barcenillas, con un conjunto de arquitectura rural montañesa excepcional; y un aperitivo en Ruente en el restaurante monte Aa, junto al puente de los nueve ojos cerca de la fuentona, pusieron broche final a la ruta. Os dejo, como siempre, un vídeo de la ruta.

Resumen del año 2021, jesusfrleal.

 Aunque el año 2021 no ha sido todo lo bueno que esperábamos, hemos seguido adelante, con esperanza y sin rendirnos. En el ámbito personal, y referido a aquello que comparto en el blog, este año que acaba he podido disfrutar con distintos amigos de rutas de montaña, carreras deportivas, quedadas deportivo-gastronómicas, algún viaje, e incluso publicar un libro de cuentos a nivel familiar.

Finalmente, me he animado a hacer un vídeo resumen de las actividades lúdicas del año que espero que os guste, por la variedad. Os deseo lo mejor para el 2022.

Carreras por Cantabria en el último cuatrimestre del 2021

 El año 2021 a nivel deportivo acabó con 4 carreras, de las que tres eran novedosas para mí, una por nueva (Trail 3 fuentes de Reinosa), otras dos eran longevas pero nunca las había corrido (Media Maratón de Santander y Subida Pedestre a Peña Cabarga) y la única conocida fue la Media Maratón Bajo Pas.

Empezó está última tanda de carreras del año el 11 de septiembre con la media maratón Bajo Pas, que ya había corrido en 2015 con un tiempo de 1h31'. Esta vez no llegué muy en forma y la hice en 1h36', pero siempre es un placer correr está tradicional media de Cantabria. Hice el puesto 15 en vet+55.

La segunda carrera fue el 3 de octubre y era una de esas carreras que tenía como una espinita clavada, nunca me había coincidido bien para disputarla (por lesión, coincidencia de fechas o baja forma). Era la media maratón de mi ciudad, Santander. Por fin este otoño sí pude y además, tras la media del bajo Pas, llegué mejor preparado consiguiendo una mejor marca, 1h30'10" (puesto 7º en Vet+50)

La tercera me llevó a Campoo, por fin un trail, ya que no ha habido muchos este año 2021 (numerosas suspensiones en Cantabria) y además con un recorrido muy interesante: alcanzar tres fuentes de alguno de los ríos más emblemáticos de Cantabria (río Besaya-cerca de Morancas-; Río Fuentes-afluente del Saja- cerca del Alto de la Cruz de Fuentes-; y el río Ebro-en Fontibre). Los que conozcan mi novela "El Viaje de Kanto" saben de la importancia que le doy al nacimiento de los ríos de nuestra región. el 17 de octubre la corrí, a lo largo de este bonito recorrido de 20kms, con 1.500mts de desnivel acumulado, y la hice en 1h58' y en el puesto 3º de vet+50.

Y acabamos el año en una de las subidas más clásicas de Cantabria, la Subida Pedestre a Peña Cabarga, el 31 de octubre. Muchas veces he entrenado en Peña Cabarga y he subido a su cima, pero siempre por los senderos, nunca por asfalto, salvo con 18 años en COU, en 1984, en el que un grupo de amigos hicimos una excursión andando, había llovido desde entonces, jeje. 

No se dio mal y la hice en 34' con un 9º puesto en categoría M50.

Pues así acabó el año deportivo, os dejo un vídeo con más imágenes de las carreras y algunos vídeos cortos que las describen.

Bono-ruteros, el tardíu en Polaciones. 13 de noviembre de 2021.

En pleno otoño, los bono-ruteros nos decidimos, entre varias opciones posibles, a realizar una ruta en el valle de Polaciones y dirigirnos hasta el límite con el valle de Liébana. Uno de los objetivos era observar los colores del tardíu (otoño en montañés), ya que es una zona con esplendidos bosques. 

Salimos de Pejanda, un pueblo rodeado de naturaleza donde ya observamos los bosques con gran colorido, y nos dirigimos al vecino Belmonte, dejando a un lado San Mamés.

Por el camino fuimos encontramos rincones 

de ensueño junto al río de La Guariza, 

afluente del río Nansa. 

Llegamos a Belmonte y tras recorrer el puebluco nos introdujimos de nuevo en una naturaleza desbordante en forma de bosques, riachuelos, vegas e invernales, disfrutando de las primeras vistas de Peña Sagra y Alto Campoo entre la niebla. 

Tras superar las vegas altas de la cuenca del Nansa, 

llegamos a la divisoria entre Liébana y Polaciones 

a un collado conocido como el Portillo de las Brañas.

Allí se veían ya las cumbres de la Cordillera Cantábrica 

y de los Picos de Europa.

Desde ese lugar nos dirigimos a un hayedo para descubrir en él un esplendido acebal y subiendo algo más, en la base de Cueto Redondo, disfrutamos de los colores del Tardíu, uno de los objetivos

 de la ruta.

Siguiendo alcanzamos al ecuador del trayecto, en un 

lugar emblemático: El joyu (hoyo) de los Lobos -lugar donde 

atrapaban a estos animales- y desviándonos un poco más

nos plantamos en el Cotero del Hoyo de los Lobos, que 

nos dejó unas vistas imborrables aprovechando que se 

despejaba el día. 

Desde la Cordillera Cantábrica 

(Curavacas, Peña Prieta y Coriscao); 

a los Picos de Europa (Macizo oriental y Central), 

la Sierra de Peña Sagra y Alto Campoo con la espectacular proa de Peña Labra, unida al Pº Tresmares.

De regreso las hayas y los robles del bosque mixto caducifolio impregnaron nuestras retinas de colores entre el verde y el marrón, pasando por el rojo y el amarillo, sólo posibles en la paleta del pintor divino.

Finalmente os dejo el vídeo de la ruta, en el que combino cámara de mano, imágenes del dron y fotos, que unido a la música de Luétiga y algún texto son un reflejo bastante fiel de la belleza que observamos, aunque es imposible recogerlo en imágenes, nada como la realidad (y eso que me extendí irremediablemente). La ruta perfectamente detallada en el blog de Roberto, uno de los amigos bono-ruteros:  senderismocantabria

Ruta Bono-ruteros de Fuente Dé a Collado Jermoso el 28 de agosto de 2021

Llegando al Refugio

El 28 de agosto de 2021 los Bono-ruteros hicimos una ruta que teníamos en mente hace tiempo: de Fuente Dé a Collado Jermoso. Varios atractivos la hacían especial: el mágico circo de Fuente Dé, los zigzagueantes y verticales Tornos de Liordes, la inmensa Vega de Liordes a 2.000 mts de altitud y el tránsito por la senda o sedo de la Padiorna, entre los llagus bajero y cimero, y bajo las cimas de los Picos de Europa, El Llambrión a 2.642 mts de altitud, para llegar por la 5 colladinas al refugio de Collado Jermoso. 

En la Vega de Liordes

La vuelta por el casetón de Liordes, el Collado Remoña bajo la Peña del mismo nombre y el descenso por la pedregosa y espectacular canal de Pedabejo, para enlazar por las Berrugas con Fuente Dé, culminaban los tesoros de la ruta.

Los Tornos son una de mis subidas preferidas de Picos 

desde que los descubrí hace 35 años, en mis

tiempos de estudiante, como lo demuestra la foto que acompaño.

Última colladina

Desde allí se accedía por el collado de Liordes a La Vega 

de igual nombre, que era el lugar de enlace de la ida

 y de la vuelta, un inmenso pasto a una altitud donde

 sólo suele haber rocas.

El sedo de la Padiorna nos llevó hasta 

Collado Jermoso por un sendero aéreo

 que impresionaba y 5 colladinas que te hacían

sudar la gota gorda en un día de calor.

Selfie en Collado Jermoso

Y finalmente llegamos al refugio

de Collado Jermoso, un auténtico nido de águilas, como se suele decir de estos enclaves en las alturas, 

con muchas posibilidades de ascenso a las cimas de los

Picos de Europa que dejamos pendientes para otra ocasión.

Vuelta por la Vega de Liordes, subida al Collado de Remoña 

y como os comenté descenso por la canal de Pedabejo que 

podéis ver en el vídeo que os adjunto, 

ambientado con la música de Luétiga

y la del señor de los anillos, que acompaña muy bien cualquier ruta,

 no en vano también era un viaje. 

La ruta pormenorizada próximamente en el blog de uno de los bono-ruteros 'Senderismo Cantabria': senderismocantabria.ruta-fuente-de-tornos-de-liordes-vega-de-liordes-collado-jermoso-vega-de-liordes-canal-de-pedavejo-fuente-de