CANTABRIA EN IMÁGENES,MÚSICA Y PALABRAS.MEJOR BLOG CANTABRIA 2012 D.MONTAÑÉS.MÁS DE 150 VÍDEOS PROPIOS SOBRE NATURALEZA,HISTORIA,PAISANAJE, ETNOGRAFÍA, TRAILS, MÚSICA CÁNTABRA.JESÚS F.R. LEAL ES AUTOR DE LAS NOVELAS DE LA 'TRILOGÍA CANTABRI':EL VIAJE DE KANTO Y EL ARCO DEL DRUIDA; LA MONEDA DE FAVILA, DUX CANTABRI; Y PELAYO, EL CAUDILLO CÁNTABRO.PREGONERO DE LAS GUERRAS CÁNTABRAS,COLABORADOR FIESTA MITOLOGÍA EN ANIEVAS Y 25 AÑOS DE LUÉTIGA,FOLK MONTAÑÉS.FºJesús Alto Campoo-Peña Labra Polaciones
El año pasado me animé con el maratón del Soplao (48 km. y 3.500 mts. de desnivel) y este 2016 quise dar un paso más para ver como me sentaban las largas distancias. Al final me decidí por el Ultra Trail de la Herradura de Campoo (55 kms y 6000 mts de desnivel acumulado), en distancia ya era más larga, pero es que en desnivel era casi el doble. Se anunciaba como para expertos corredores de montaña y así era, subir 10 picos dosmiles y otros 3 más de +1.900 el mismo día es realmente duro, y no sólo subirlos también bajarlos. De hecho estuve a punto de retirarme por agotamiento (aún me falta un punto de preparación para estas carreras tan largas y duras, sólo llevo corriendo trails año y medio); también por que se me subían los cuadriceps y por
calambres en los gemelos. El km. 30 fue la clave, decidí seguir tras
consultar a un sanitario y darme a la bebida isotónica como un poseso. Ya no podía rendirme, me apoyé en los bastones y en la compañía de otros corredores y hasta el final. Entrar en meta y que te
colgasen una 'herradura' como la mejor de las medallas sólo es
comparable a las vistas del recorrido (Desde la Sierra del Cordel y la
Sierra de Peña Labra, las dos grandes cadenas de montañas que configuran el
ultra trail se divisaban todas las montañas de Cantabria- Picos de
Europa-Liébana, Peña Sagra-Polaciones, Saja-Sejos, Montañas Pasiegas-Asón- y también la montaña
Palentina y Burgalesa); y a los ánimos de la gente y de los compañeros de
carrera.
Bajando del Tresmares al Cuchillón
En el Sestil (2.065) km. 40
De momento no tengo intención de repetir un ultra trail pero
la experiencia fue inolvidable.Os dejo el vídeo con una canción de Luétiga muy apropiada que dice
"para amores Campoo", enamorado de este valle campurriano. Gracias a los generosos fotógrafos de la ruta y a la Organización.
Recién terminado el Trail Dobres Cucayo, en Liébana, del que aún no hay material audiovisual, si quiero compartir con vosotros los vídeos de las últimas carreras empezando por la más cercana el Trail Night Caballucos del Diablo, celebrado el 18 de junio en plenas fiestas de San Juan en Villanueva de la Peña. Igual que en la leyenda mitológica cántabra de los "Caballucos del Diablo", los amigos del equipo Pejeser salimos a correr por la noche, subiendo y bajando por la Sierra de Ibio durante 25 kms. y con 3000 metros de desnivel, en una carrera espectacular que se hizo muy dura por el barro y la dificultad de correr de noche
El 24 de abril habíamos tenido otra carrera, el Trail Zugor Comillas, con un magnífico recorrido por Monte Corona pero que la lluvia y el barro hicieron muy duro, lo que unido a las molestias físicas que arrastraba provocó que lo acabase con dificultades
La carrera que falta es el Trail de Costa Quebrada, también en abril, un recorrido por los alrededores del parque natural de Liencres: playas, pinar, subidas a la Picota y el Tolio para disfrutar, aunque no exento de dureza, en especial la última subida al Tolio, muy cerca del final y tremendamente pindia
El 14 de mayo de 2016 los Bonoruteros nos fuimos a hacer 1/2 Marcha de los 10.000 del Soplao. Fueron 24 kms. por los bosques de Ucieda, con subida al Alto del Toral, un recorrido por la ruta de los Puentes del río Bayones, visita al roble centenario tumbado, paseo por la inigualable Brañazarza y vuelta a la Campa de Ucieda. Ellos entrenaba para la marcha de los 10.000 del Soplao y yo para disfrutar de su compañía, de la naturaleza y de la terapia montañera mientras vuelvo a las carreras de montaña. Este año tengo otras citas. Os dejo un vídeo con las fotos de la marcha ambientado con la música de Luétiga. La ruta pormenorizada la tenéis en Senderismo Cantabria de Roberto Senderismo Cantabria
Con el Alto del Toral atrás Km 32
Año 2015: Con un poco de retraso comparto con vosotros un breve vídeo sobre la experiencia del maratón de los 10.000 del Soplao. 48 kilómetros por la montaña, con 3.500 mts. de desnivel acumulado y por el paisaje boscoso de Ucieda y Saja que te recarga infinitamente los pulmones y la retina (Cabezón, Carrejo, Ruente, Ucieda, Brañazarza, el Alto del Toral, Mazcuerras). A mitad de recorrido, en el espectacular paraje de Brañazarza sobre el km. 29, se acabaron las fuerzas para correr a ritmo y terminé a base de pundonor y regulando en 7 horas y 11 minutos. Una experiencia más en carreras de montaña con gran ambiente de gente y acompañado por mis amigos Bonoruteros que hicieron la ruta a pie, con un recorrido muy similar al maratón pero andando. Sus fotos aparecen en el vídeo junto con la conocida canción de AC/DC (Thunderstruck) que es el himno oficioso de la carrera.
No debía estar programado así, pero dos de los objetivos de esta temporada se juntaron en una semana entre el 21 y el 28 de febrero. Maratón de Sevilla (42 kms.) y Trail Ecoparque TRasmiera G.P. de Isla (27 kms y 2.300 de desnivel). Era un poco locura hacerlo (70 kms de competición en una semana) y los amigos corredores del equipo Pejeser me desaconsejaron la 2ª carrera, pero no me pude resistir. Y las disfruté porque fueron dos experiencias mágnificas, con muy buenas compañías de amigos y buenas organizaciones, cada una en su estilo, el Maratón como Campeonato de España y el Trail con la dureza propia de las carreras de montaña. Os dejo los vídeos de ambas carreras donde no hice los tiempos que pretendía, por dificultades físicas que me impidieron un adecuado entrenamiento, aunque las acabé dignamente tirando de pundonor y gracias a mis cuidadores de siempre (imanes y fisio).
7/2/2016Empezó la temporada de los Trails Series y, como el año pasado, con el Epic Trail "Villa de Cartes": duro, técnico y con amenaza de mal tiempo, sólo para valientes. Y allí estuvieron los titanes de Pejerser, mi equipo de Trail, que se batieron el cobre en la Sierra de Ibio. Yo no pude estar porque este año cambié algunos de mis objetivos deportivos y estaba preparando el maratón de Sevilla (además de recuperándome de un esguince) pero aquí dejo mi pequeño homenaje a mis amigos que se atrevieron con el reto, ambientado con el 'ramucu de flores" de Luétiga,
este es el vídeo...
2015Trail "Villa de Cartes". El Infierno de Ibio con mi equipo PEJESER Otro reto conseguido. 25 Kilometros de distancia, 1.200 de desnivel de subida y otros 1.200 de bajada, barro y fango, nieve en Ibio, y lluvia y frío todo el recorrido. Pies mojados, metidos en el barro y en los multiples riachuelos que corrían por el monte, manos heladas, una caída y resbalones multiples que rompían
Perfil del recorrido
el ritmo y desesperaban hasta desfondarme y pensar en retirarme de la carrera, no hay palabras... ¡El infierno de Ibio! Una de las experiencias físicas más duras que he pasado. Estaba entrenado para la prueba
Un servidor en el 'Infierno de Ibio' (km 7)
Yo mismo 'volando' sobre arroyo (km 17)
pero no para estas condiciones terribles, sufrí demasiado. Pero llegué a meta (el vídeo lo demuestra) y con cierta dignidad dadas las circunstancias (sobre el 32 de los veteranos M y el 215 de 420 inscritos -196 absoluto hombres-, en 3hs y 23 mts). Era mi primer Trail largo y me queda mucho que aprender porque el desfallecimiento también pudo ser porque, aunque desayuné y me hidraté,
El dorsal bastante perjudicado
Sierra de Ibio los días del Trail y donde me desfondé en la 2ª subida (km 12)
Con la camiseta
quizás no lo suficiente. Premio también el subir a Ibio, ya que nunca lo había hecho y hay que decir que la subida desde Cartes tiene muchos rincones naturales reseñables, aunque la niebla y la lluvia nos impidieron observar las vistas. Vídeo del paso por el Km 7 (paso en el minuto 10'42'') Buena experiencia aunque muy dura, mucho más de lo esperado como se puede ver en el estado del dorsal. Otro premio fue la camiseta con una bonita imagen de uno de los Venados que corren por la Sierra de Ibio y el Saja. Muchas gracias a mi equipo PEJESER (Manuel, Pedro y José en carrera, con Tato esta vez de apoyo por una inoportuna lesión y el resto sin posibilidad de acudir por el cambio de fecha) siempre apoyándonos, gracias también a la organización por las atenciones y a los voluntarios que pasaron bastante frío en los imprescindibles avituallamientos. Repetiremos.
Los días 23 a 25 de enero me embarqué en una carrera en Santa Pola con mi amigo Fernando Borrajo. Era el Campeonato de España de Media Maratón y animado por Fernando allí nos fuimos. Al tener a mis tíos en Alicante, que siempre me acogen estupendamente, todo fue más fácil para decidirme. Resultó fenomenal la experiencia, aunque siempre pensando en la verdadera prueba que se avecina: El maratón de Sevilla, el próximo 21 de febrero. Coincidimos con otros corredores cántabros que además conocieron el éxito: Paula González, campeona de España con la ayuda de Manu Heras, y las chicas del Helios Cayón, 3ª por equipos en veteranas femeninas. Después nos dio tiempo de pasear por Alicante y parar en Jijona y disfrutar de la "Villa del turrón". Unas fotos y un breve vídeo lo atestiguan.
El 2 de enero de 2016 los amigos Bonoruteros nos lanzamos a la montaña a realizar una interesante ruta que teníamos pendiente: Collado del Henar a Cueto Mañín y Cotomañinos, en Alto Campoo. Es una zona espectacular en arbolado (Hayedos, Robledales, Acebales, Abedulares o Avellanos, entre otros), fauna (vimos varias manadas de Venados) y de paisaje (vistas a las montañas de Cantabria, destacando la Herradura de Campoo, su Circo Glaciar completo de Cueto Mañín al Pico Cordel). Pero porque contarlo si podemos verlo, os dejo el vídeo con el rabel/violín y la gaita de Luétiga sonando de fondo.
La ruta pormenorizada la tenéis en el Blog de uno de los Bonoruteros: SENDERISMO CANTABRIA
El sábado 19 de diciembre de 2015 el equipo de Trail 'Pejerser Friends' realizamos un entrenamiento por la costa de Liencres con un gran premio final: 'un par de huevos fritos con chorizo'. Por eso hemos llamado al entrenamiento 'con un par'. Fueron 12 kms. por la costa de Liencres (Costa Quebrada) concretamente por las playas de Somocuevas y Canallave, las Dunas y Pinares de Liencres, subida a la Picota y al Tolio y regreso a Liencres (1.100 mts. de desnivel). Esta vez el vídeo tiene una novedad está grabado con una cámara GoPro así que podéis revivir el entreno con nosotros si os apetece correr por Costa Quebrada
El pasado 11 de octubre no me pude resistir a realizar con mis amigos de Pejeser el I Trail Senda Costera. El domingo anterior habíamos corrido el último Trail Series de la temporada cántabra (Vertical Pico Jano) y el cuerpo no estaba para mucho más, pero el recorrido era tan atractivo que caímos en la tentación. Pagamos el esfuerzo de correr dos trails seguidos pero mereció la pena. Desde Liencres a Santander corrimos por la costa disfrutando de Costa Quebrada, playas y acantilados, San Juan de la Canal, La Virgen del Mar, La Maruca, El Panteón del Inglés y el Puente del Diablo, el Faro de Cabo Mayor, Mataleñas, hasta llegar al parque Mesones en la segunda playa del Sardinero ¡fantástico! A pesar de todo (sobrecarga en el gemelo incluida durante media prueba) el puesto y el tiempo no estuvo mal (14 de veteranos y 59 de la general en 2 hs y 15' para recorrer los casi 24 kms de este trail rompepiernas). Os dejo el vídeo del trail con la preciosa canción de Chema Puente "Santander, la marinera".
Y así fue como llegó el último Trail Series Cantabria de la temporada: "Pico Jano Carrera Vertical". Siete amigos del equipo nos aventuramos por las pendientes de Pico Jano, Pico Ureño y Pico de la Sierra para completar 20 kilómetros y más de 3000 mts. de desnivel. En la cima de Pico Jano, a 1290 mts de altitud las rachas de viento alcanzaban los 100 kms/hora y nos zarandeaban obligándonos a agacharnos para no caer al suelo, al límite. Pero, tras atravesar la presa de Alsa y el río Torina, conseguimos llegar a la meta en Barcena de Pie de Concha todos los componentes del equipo. Magnífico paisaje de Picos, bosques y ríos y buena organización teniendo en cuenta las difíciles condiciones climatológicas. A nivel personal (aparte de una buena clasificación: 13 de veteranos en 2hs.35' y 87 de la general) alcancé uno de mis ambiciosos objetivos de este año, ser un finisher, acabar todas las pruebas de los Trail Series, ocho en total (Cartes, Trasmiera, Comillas, Monte Brazo, Dobres-Cucayo, Cobreces, Samano y Pico Jano). Os dejo el vídeo de la carrera que he ambientado con la mítica canción 'Adios Cantabria' de Luétiga como despedida de los Trail Series de este año, en el 2016 más, Dios mediante.
En 15 días entre agosto y septiembre hicimos dos 'carreritas' más: El trail de montaña Maratón de Samano (29 kms. y 2.500 mts. de desnivel, por parajes de gran belleza natural, alrededores de Castro Urdiales) y el medio maratón Bajo Pas de asfalto (21 kms. para repetir por los márgenes del río Pas, Oruña/Puente Arce-Renedo). Os dejo los vídeos y tenéis más fotos en mi facebook>> https://www.facebook.com/rodriguez.jfr:
Este año 2015 vuelve la ruta nocturna a la Bien Aparecida desde Santander y tengo intención de acudir con unos amigos por 6ª vez, si os animáis os dejo la información para apuntarse con Viajes Altamira: "Hola a tod@s: Con motivo de la Bien
Aparecida, el próximo días 14 de Septiembre Lunes, vamos a realizar la marcha
nocturna desde Santander al Santuario de la Patrona de Cantabria La Bien
Aparecida , como en años pasados , volvemos a lanzar esta ruta, para lo que
esperamos que muchos de vosotros OS ANIMEIS, llevaremos un coche de apoyo, dos
guías que nos marcarán la ruta, daremos un avituallamiento de frutos secos y
agua, escucharemos la misa de 9 que nos la dará el padre Ernesto Bustio y habrá
un autobús cuando finalice la misa que nos trasladará de nuevo a
Santander. Tanto Fermín Ramón de
Esobur y Tuti Delgado de Viajes Altamira, con el apoyo incondicional de Fermín
Unzue, queremos que nuevamente las Marchas vuelvan por la Senda por nosotros
marcada anteriormente, es por ello que vamos a empezar con esta la 1ª , para
coger ritmo para el año que viene. Gracias a todos por
vuestra confianza, Os esperamos"IMPORTE DE LA INSCRIPCIÓN: 20,00
€ SALIDA: Lunes, 14 de
Septiembre a las 19,30 HORAS DEL PALACETE DEL EMBARCADERO. COMO INSCRIBIRSE:1)En
nuestra oficina : VIAJES ALTAMIRA C/ Martillo, 2 de Santander Tel:
942229099 2)Ingresando el importe de la inscripción en nuestra cuenta de LIBERBANK-
CAJA CANTABRIA nº : ES47 2048 2014 1934 0001 4000 indicando en el concepto
nombre y apellidos de la persona inscrita. Además necesitamos que nos facilites
un nº de telefono como contacto respondiendo a este
mail. SaludosJesús Delgado - ALTAMIRA
CONGRESOSC/
Marcelino Sanz de Sautuola 12, 1º J 39003 Santander Tel: 942240156 - Fax: 942219613E-mail: jesusdelgado@viajesaltamira.com Web:
www.altamiracongresos.com
VÍDEO PEREGRINACIÓN A LA BIEN APARECIDA 2011
Otros años:2014:
Un año más el 15 de septiembre el Santuario de Marrón estará abarrotado
de cántabros y montañeses así que.. ¡Viva la Virgen Bien Aparecida! y
que nuestra Patrona nos proteja siempre. Os dejo el vídeo de la última
edición que fuimos en el 2011 y el resumen de años anteriores
2011-Un año más lo conseguimos. La noche del 14 al 15 de septiembre de 2011 (festividad de la Bien Aparecida) dos amigos hicimos por quinto año consecutivo (2007-2011) esta tradicional ruta de peregrinaje de casi 50 kmsandando toda la noche y la madrugada junto a otros 100 peregrinos desde Somo- a donde cruzamos en pedreñera desde el Palacete del embarcadero a las 19.00 hs- hasta el Santuario de la Bien Aparecida. Un larguísimo paseo (11 hs andando) por Cantabria pasando por Güemes, Bareyo, Meruelo, Escalante, Montehano, Carasa
y Marrón -entre otros pueblos- hasta llegar a las 7 de la mañana al
Santuario. Tuvimos una noche magnífica, con 'casi' luna llena cuando
estaba despejado y este año no tuvimos problemas físicos (ni
sobrecargas, ampollas o bajadas de tensión,..) aunque sí ofrecimos
nuestro esfuerzo y cansancio en la misa de las 8 de la mañana junto a la
imagen de nuestra Santísima Virgen de la Bien Aparecida a quién la
pedimos por nuestras familias, amigos y hermanos en general. La
Eucaristía en el Santuario fue el estupendo y religioso final a esta
bonita y sentida Peregrinación que se celebra por el Gobierno de Cantabria desde hace 8 años dirigida por nuestro querido FermínUnzúe
al que seguimos apoyando desde aquí por esta iniciativa tan nuestra.
Durante el camino fuimos coincidiendo con peregrinos que subían al
Santuario desde muchos pueblos de Cantabria, en una tradición ancestral
de cuatro siglos, haciendo el día muy emocionante y abarrotando de
gente la loma de la Bien Aparecida en Somahoz para honrar a la patrona
de Cantabria. Pude grabar unas imágenes de vídeo que he montado con
música montañesa de la Coral Salvé de Laredo y del Coro Ronda
Garcilaso.
Todas las camisetas de las 5 ediciones, el año que viene iremos a por la 6ª (Ya llegó)
Edición 2010 José, Ismael, Roberto, Jesús, Carlos y Alejandro
Teníamos pendiente una cima mítica, la cumbre de Cantabria y los Bonoruteros no solemos achicarnos ante los retos. Así que planeamos que la 3ª semana de agosto, que estábamos todos de vacaciones, nos plantearíamos realizar la ascensión a Peña Vieja. Nos fuimos animando y decidimos que, en vez de coger en teleférico al Cable, subiríamos por la Canal de la Jenduda, otro lugar único. Por circunstancias familiares el día anterior a la ruta surgieron algunas dudas y a punto estuvimos de abortar la ascensión, pero como el tiempo era
Fuente Dé desde arriba
Paredón Circo Glaciar Fuente Dé
magnífico y la fecha muy adecuada al ser verano (sin nieve y con más horas de sol) decidimos que había que hacerla, o los cuatro o ninguno.
Como dice nuestro lema "Juntos somos más".
Cº Canalona, Peña Vieja a la vista
Macizo Central Picos de Europa
Vuelta por Aliva y Picos cántabros
1.600 metros de subida, un desnivel acumulado que se acercaría a los 4.000 mts. y 25 kms de distancia que nos llevaron 7 horas y algo más. Los comentarios de la ruta sobran si se ven las imágenes pero por resumir: Circo glaciar de Fuente Dé, subida por el paredón de roca y paso a través de la Jenduda, Joyus de Lloroza, sendero a Cabaña Verónica y Horcados Rojos (nos desviamos antes de llegar), aguja Bustamante, Collado de la Canalona y última ascensión a Peña Vieja, ¡Vistas espectaculares! La vuelta tampoco fue en teleférico y dimos un buen rodeo por la Horcadina de Covarrubias, Cuetos de Toribio, Chalet Real, Puertos y Refugio de Aliva, Ermita de
y final por bosques bajo Pº Valdecoro
la Virgen de la Salud, Portillas del Bosquejón, Invernales de Igüedri (no llegamos, nos desviamos justo antes), paso bajo el Pico Valdecoro y frondoso bosque a sus pies, Vega del Naranco y Fuente Dé. Como diría el humorista: Toma, toma, toma! Pues eso es todo, os dejo el vídeo con la música de Luétiga: "Hay una Vieja en Peñamellera", muy apropiada para una Peña y Vieja.
Ruta promenorizada en blog "Senderismo Cantabria" de uno de los Bonoruteros senderismocantabria.wordpress.com
Escritor por afición y pasión, soy Licenciado en Derecho por la Universidad de Cantabria, y en la actualidad Técnico Superior del Gobierno de Cantabria.
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